dlatego ma być bez kreatyny, bo jestem na cyklu z "mocniejszych" środków i na PCT po ich odstawieniu zacznę przyjmować zwykły monohydrat z jakimś stack'iem przed treningowym (w tym przypadku nawet z kreatyną, bo kreatyny w stack'ach jest tyle, co kot napłakał i takie rozwiązanie jest najlepsze). gdyby to było istotne, to chcę powiedzieć, [...]
wczoraj poszedl drugi strzal w drugie udo lecz iniekcja byla robiona dluzej dzis byly robione nogi i biceps. zero jakiego kolwiek bolu obrzeku czy dyskomfortu pompa bardziej odczuwalna podczas robienia bicepsa ale poki co nic specjalnego to wkoncu drug shot poprawa libida to napewno !
[...] zmieniam ilosc serii plan układałem sobie sam aby wykonywac okreslona ilosc powtórzen w kazdej serii jesli chodzi o to ze cwicze go 2 razy w tygodniu ,to mi nieprzeszkadza ,pompa szybko schodzi a zakwasów zadnych niemam i mógłbym tak codziennie :) tak oprócz bica cwicze to jeszcze klata tj ławeczka płaska ,drązek wszystkie te cwiczenia razem [...]
[...] ruch. Jak komuś od ciężaru klatka się "chowa" to znaczy, że ma prawdopodobnie osłabiony czworoboczny wstępujący i nie jest w stanie utrzymać retrakcji łopatek. Czucie i pompa prostowników lędźwiowych w martwym ciągu najczęściej oznacza ich poruszanie, czyli złe wykonanie ćwiczenia. Prostowniki to przede wszystkim mięśnie stabilizujące, one [...]
Aktualnie sw nie ma więc o to nie ma się co martwić Po prostu wiesz może jakie są dobre ćwiczenia na triceps, żeby pompa była ładna Nie wiem jak dobrać ćwiczenia, a chcę spróbować jakiś nowych metod treningowych na tą partię mięśniową
Mało prawdopodobne. Po tak krótkiej przerwie nie ma prawa być spadków Może pierwszy pomiar robiłeś po treningu (pompa) a drugi (na sucho). To co Ty teraz zrobiłeś to regeneracja a to podstawa w tym sporcie. Pozdr
Witam. Jestem w 3 tyg cyklu. Ogolnie to masakra jest.. Taka pompa treningowa ze komedia. To działa podobnie do anapolonu puchnie sie ładnie. Siła jak na winku co trening czuje sie wiecej. Wczoraj wlaczylem trenadrol zobaczymy jak odczuje tego stack'a Pozdroo!
[...] apteki,kupione przez chlopa ktory wie co kupuje Przyszlo moze z 4kg, wszystko zostalo i ladnie sie trzymalo, dieta typowo masowa, trening typowo masowy, zyly powychodzily, zero tluszczu, pompa max. Czy to znowu kwestia genetyki czy jaki chooy ze inni opowiadaja o przyrostach po 12kg ? Moze powodem sa dawki ? Ja stosowalem 50mg/ed przez 20dni.
no a co z czwartym cyklem? nie zaplanowałes czwartego? bierz mono, chyba ze masz nadwyżke nudrzetową to wal stacki, jabło bym sobie odpuscił, bo lepsze wcale nie jest, po stackach fajna pompa
[...] Wiec, może nie zupełnie inna substancja, ale głównym "motorem" Nitro jest popmpa, czyż nie? Gdyby to byla kreatyna z dodatkami, to ja bym to napisal w ten sposób: Oto świetna kreatyna o działaniu... bla bla bla... Zawiera również substancje powiodujące zwiększone stężenie NO w organiźmie, wynikiem czego jest w sumie większa pompa :)
i 20 mg to nie jest mała dawka:D ja szamałem 10mg ed jelfy przez prawie 2 mc , i ci powiem ze słabo masa szła, ale za to komfort treningow, dobra pompa, i bardzo dobra regeneracja! co do wynikow to pewnie na diecie by zroł wiecej , ale było jakos tak kilka centow w pasie mniej waga up 3 kg i półtora centa w rece up. odbloku zadnego nie robiłem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A mze to byla pompa, co? tez tak kiedys mialem przez dobry tydzien mi sie utrzymywal ladny wyglad bicepsu a po tygodniu figa ani bicka nie widac no moze tak troszke
[...] robiłem III dzień to dziwne uczucie miałem po ostatniej serii martwego coś jak przy "opuszczaniu i podnoszeniu tułowia", jakbym się wyginał na maxa do tyłu i ostra pompa prostowników?. Tzn. dobrze czy źle, że takie coś czuje? Martwy robiłem na 6 powtórzeń takim jakim dałbym na 7,8 i opuszczałem prawie do ziemi, technicznie myśle, że [...]
po co Ci smaka robić ? jedno piwo strasznie nie zaszkodzi ale jak pompka sie włączy to jedno drugie itd... pamiętaj pompa wyłącza się wraz z brakiem funduszy na jej utrzymanie albo w czasie gdy podupadniesz lepiej zainwestuj w diete :) jak już ktoś na forum napisał "kasa=masa" ;]
jest pompa , bedzie rzezba , sa sledzie i po***ac tez co bedzie a jak chcesz cos poczuc to wsyp cala szklanke tego gówna do jakiegos litrowego naczynka zalej woda wymieszaj i wypij ... poczujesz gwarantuje Ci to... bardzo szybko
biernol troche sam sobie zaprzeczasz, nie uważasz? Odradzasz stacki, a w te miejsce proponujesz jakieś drogie Doriany co nie dają efektów w postaci przyrostów tylko poprawiają jakoś treningu, pompe itp. ******ły. To już nie lepiej kupić samo mono? I koniec końców efekt zapewne bedzie podobny. Na chooy komu tak naprawde jakaś pompa?
[...] i bolda a deke walnalem dopiero wczoraj, po to zeby zobaczyc jak bolesnosc alphy i unigena i zobaczyc czy cos poczuje bo ja mixa dosc szybko lapie. Libido duzo wieksze, pompa na treningu mega dobra i pije wode jak poj**any, znaczy jest co ma byc ;-) nie musze badac robic, znam swoj organizm. a zarowno bold jak i mix kompletnie bezbolesne, [...]
jestem po 3 dawkach i co moge powiedziec uwazam ze jak to bedzie działało tak cały czas to cos pieknego pompa ekstra ale uczucie i napompowane mesnie to trwa non stop zwłaszcza rano po przebudzeniu fajnie to czuc..... miesnie takie pełniejsze naprawde polecam sam ide w piatek po opakowanie tego by nie wykupili mi